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  난방비 절약을 위한 효과적인 방법 1. 껴입기 – 체온 유지의 기본 원칙옷을 여러 겹 입어 체온을 유지하는 것이 가장 쉬운 절약법이다. 기모 내의, 수면 양말, 무릎 담요 등을 활용하면 난방기 사용을 줄일 수 있다. 특히 발을 따뜻하게 하면 체온 유지에 효과적이므로 실내에서도 슬리퍼나 수면 양말을 착용하는 것이 좋다.또한, 양파 껍질처럼 여러 겹으로 옷을 입는 ‘레이어링’ 기법을 활용하면 체온을 더욱 효과적으로 유지할 수 있다. 면 소재보다는 보온성이 좋은 기모, 울, 플리스 소재의 옷을 착용하는 것이 좋다.2. 창문 틈새 막기 – 열 손실을 막는 핵심창문과 문 틈새로 열 손실이 약 25~30% 발생한다. 이를 방지하려면 단열 테이프나 패드를 사용해 틈새를 막고, 창문에 단열 필름을 부착하면 난방 효과를 높일 수 있다.📌 추가 TIP!.. 일단 움직여 - 건강,꿀팁 2025. 3. 4.