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  물만 잘 마셔도 피부, 다이어트, 피로 해결?! 하루 2L 쉽게 마시는 꿀팁 제가 하루 2L 물 마시기를 실천한 결과, 하루에 두 번 화장실을 가고 피부는 10대 애기 피부처럼 맑고 촉촉해졌습니다! 많은 사람이 "물을 많이 마시는 게 좋다"는 사실을 알고 있지만, 하루 2L를 꾸준히 마시는 건 쉽지 않습니다. 하지만 올바른 습관을 들이면 어렵지 않게 실천할 수 있습니다. 오늘은 하루 2L 물을 쉽고 재미있게 마시는 방법과 그로 인한 놀라운 효과를 알려드립니다! 하루 2L 물을 마시면 생기는 효과피부가 촉촉하고 맑아진다수분 부족은 피부 건조와 탄력 저하의 원인입니다. 충분한 물을 마시면 피부가 촉촉해지고, 트러블 예방에도 도움을 줍니다.다이어트에 도움을 준다물을 많이 마시면 식욕 조절이 쉬워지고, 신진대사가 활발해져 지방 연소가 촉진됩니다. 특히 식사 전 물을 마시면 과식을 예방할.. 카테고리 없음 2025. 3. 20.